با هدف بدست آوردن دانش همراه با اساتید بسیار امروزه| استاندارد در میان فضای بسته, می توانید با شیوه‌های صخره نورد کامل و/راست و /کارآمد شده. روش} کمک می‌کند که : توانایی ثبات قدرت بدنی افزا�